您现在的位置：温馨产科>>文章列表
-
孕期准妈妈采取哪种睡姿睡觉？
怀孕后，大部分孕妇的睡眠质量有所下降，还有部分孕妈妈因为不了解孕妇的正确睡姿是哪种，而担心采取了不当的睡姿影响到胎儿发育。其实，左侧卧是孕妇的正确睡姿。 孕妇睡眠的体位与母婴健康的关系十分密切。妊娠期间，胎... 查阅全文>>
-
孕妇洗澡有什么注意事项?
女性怀孕后，体内发生了许多特殊的生理变化，比如汗腺和皮脂腺的分泌就比以前更加旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多。如果不经常洗澡、洗头的话，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒... 查阅全文>>
-
女性产后脱发需注意什么
产后脱发，又叫做“分娩性脱发”。大部分女性产后有不同程度脱发现象。这与妇女妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关，女性怀孕后，由于体内雌激素增多，脱发速度减慢，头发寿命延长，部分头发“超期服役”。... 查阅全文>>
-
什么食物可帮助女性产后身材复原
孕妇产后不能忽略掉营养，在保持各方营养都有摄入时，也要保持能瘦下来，下面几款不仅营养价值高，而且还可帮新妈妈快速燃脂的食物。对此，产后新妈妈不能忽视。... 查阅全文>>
-
产后新妈妈坐月子要重视什么
新妈妈在坐月子过程当中，实际上整个系统复原的过程。假如复原得不好，可能会影响产妇身体健康。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统会发生一系列适应变化。... 查阅全文>>
-
产后女性出现头痛应怎么办
一般情况下，产后情志抑郁或受寒，致气机阻滞，血为寒凝，气血瘀阻，致恶露不下，瘀血上冲于脑，引起头痛。产后要注意起居调摄，愉悦心情，保持气血流畅。... 查阅全文>>
-
如何预防调节孕期抑郁？
如何预防调节孕期抑郁？有些女性怀孕前性格开朗，怀孕后却总是莫名其妙流泪、发脾气，这其实都是孕期特殊的生理和心理状态引起的。妊娠期抑郁症是一种情绪失调，表现为孕妈咪长期感到悲哀、失落、愤怒或每天感到挫折感。抑... 查阅全文>>
-
产后饮食调理要注意什么问题
孩子刚落地就让产妇喝汤，易使产妇大量分泌奶水，而刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力较差，吃得少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，致乳房发生胀痛。对此，新妈妈产后要注意身体护理。... 查阅全文>>